This page is best viewed with JavaScript enabled.

Hem
Vår Ruset 2014
Nyheter
SOS Barnbyar
Coop huvudsponsor
Facebook
Kontakta oss
Sponsorer
Resultat
2014
2013
Video
Video – Örebro 2014
Video - Norrköping 2014
Video - Göteborg 2014
Video - Malmö 2014
Spring Vår Ruset 2014
Bildspel
2014 Östersund
2014 Sundsvall
2014 Umeå
2014 Luleå
2014 Stockholm dag 2
2014 Stockholm dag 1
2014 Örebro
2014 Västerås
2014 Gävle
2014 Uppsala
2014 Norrköping
2014 Karlstad
2014 Vänersborg
2014 Göteborg
2014 Jönköping
2014 Växjö
2014 Halmstad
2014 Malmö
Instagram
#Varruset
Träning
Träna i Portugal i höst
Loppen 2014
Malmö 5 maj
Halmstad 6 maj
Växjö 7 maj
Jönköping 8 maj
Göteborg 12 maj
Vänersborg 13 maj
Karlstad 14 maj
Norrköping 15 maj
Uppsala 19 maj
Gävle 20 maj
Västerås 21 maj
Örebro 22 maj
Stockholm 26 maj
Stockholm 27 maj
Luleå 2 juni
Umeå 3 juni
Sundsvall 4 juni
Östersund 9 juni

-- Huvudsponsor --


-- Sponsorer --


Tack för i år – vi ses nästa vår

Tack alla 123 000 som varit med om att skapa Vår Ruset-fester i 17 städer under maj och juni. De gångna veckorna har bjudit på regn och solsken, härlig vårvärme och kyliga nordanvindar. Hela tiden har det varig god stämning och glada miner.
Nu börjar vi planeringen för den 27:e upplagan av Europas största löparserie för kvinnor. I november hittar du all information om Vår Ruset 2015 här på hemsidan. Vi ses om ett år!

Skiddrottningar sprang Vår Ruset

Tusentals tjejer, solen tittade fram, och Blossom i högform. Vår Rusets final i Östersund var precis så lyckad som vi hade hoppats. Här sprang arbetskamrater, systrar, mammor och döttrar. Och en och annan skidåkardrottning.
Läs mer >>

Lyckad Vår Ruset-final i Östersund

Det blev en mycket lyckad final i Östersund under måndagskvällen. Närmare 5 000 tjejer njöt av gemenskap, motion, sång och glädje i Östersund.
Läs tävlingsledaren Lena Gavelins rapport >>

Perfekt löparväder i Sundsvall

Över 5 000 anmälda kom till Vår Ruset i Sundsvall för att njuta av glädje, hälsa och gemenskap. Mulet väder med bitvis lite dimma kunde inte jaga bort den härliga feststämning som alltid ramar in Vår Ruset.
Läs mer >>

Video som visar Vår Ruset från ovan

Fly Over använde en radiostyrd helikopter för att göra en annorlunda video från Vår Ruset i Norrköping. Denna video som visar start- och målområdet från ovan!
Se video >>

Efter Vår Ruset – dags för Tjejmilen

Fortsätt att träna efter Vår Ruset. Vill du sätta upp ett inspirerande mål så bör Tjejmilen som avgörs den 6 september vara rätt lopp att sikta på.
Vill du ha tips om träningen i sommar så finns program på olika nivåer på Marathon.se.
Information om Tjejmilen >>
Program för sommarens träning >>

Häng med Vår Ruset till Portugal i höst

Häng med Vår Ruset till Portugal i mitten av oktober. Följ med på en träningsresa till Portugal och upplev en härlig vecka med skön träning, inspiration, skratt och mycket värme.
Mer information >>

Intressanta lopp

20, 21 och 23 august: Bellmanstafetten
Både fest och tävling. 5x5 km vid Frescati.
Bellmanstafetten.se

6 september: Tjejmilen
Landets största idrottsevenemang för kvinnor.
Tjejmilen.se

6 september: Lilla Tjejmilen
Uppskattad löparfest för flickor 7-13 år gamla.
Tjejmilen.se

13 september: DN Stockholm Halvmarathon
Halvmaran mitt i stan – ett inspirerande lopp.
StockholmHalvmarathon.se

20 september: ToppLoppet
Musik och fantastisk stämning i Hagaparken.
Topploppet.se

4 och 5 oktober: Tjur Ruset
Tufft löparäventyr. 10 km i krävande terräng.
TjurRuset.se

12 oktober: Hässelbyloppet 10 km
Snabb bana genom Hässelby och Vällingby.
Hasselbyloppet.se

25 april 2015: Women´s Health Halvmarathon
Inspirerande bana på Södra Djurgården.
whhm.se